④冲动抑制类游戏。
2岁左右可以引入“木头人”游戏。音乐响起时,孩子可以自由舞蹈,音乐停止时,孩子需要变成木头人,一动不动。
3岁之后,这个游戏可以进阶到:音乐停止时坐下,音乐响起时用舞蹈的形式模仿爸爸妈妈的动作,只能在固定范围内自由舞蹈,音乐加快时舞蹈节奏加快,音乐减慢时舞蹈节奏减慢。
“木头人”游戏是训练冲动抑制和注意力转移最好的游戏。孩子需要随时根据音乐的变化抑制自己“张牙舞爪”的冲动,注意力也需要在舞蹈和静止之间来回切换。
⑤思维灵活性游戏。
2岁左右的孩子可以开始玩排序分类游戏,把积木块先按照形状归类,再按照大小归类,最后按照颜色归类。我们可以灵活按照不同的方式对物品进行归类,这就是思维灵活性。进阶的归类玩法是“反常归类”,比如,把小的形状块放入大的篮子里,把大的形状块放入小篮子里。这种反常归类需要孩子们抑制常规思维 —— 大的形状块对应大篮子,保持任务记忆,对冲动抑制、工作记忆、思维灵活性都是很好的锻炼。